Kort én krachtig

Single session therapy

Geen zin in of tijd voor een langdurig therapietraject? Wel behoefte aan de deskundigheid van een ervaren psycholoog?

Ik bied binnen mijn praktijk single session therapy.

Coaching - Iris Vrieling Psycholoog - Wolfheze

Single session therapy (SST) is een therapievorm die al langer wordt toegepast in de Verenigde Staten, met bekende therapeuten als Irvin Yalom en Esther Perel.

Bij SST is er sprake van slechts één sessie zonder vervolg. SST is vooral geschikt voor mensen die op dit moment vastlopen op een bepaald aspect van hun leven. Met een enkele sessie met een ervaren psycholoog worden mensen met milde problematiek al een eind op weg geholpen.

SST is vooral prettig voor mensen die graag autonoom en zelfstandig zijn. Die geen zin hebben in lange wachtlijsten in de GGZ en die zich hier ook niet op hun plek voelen. Die geen geduld of tijd hebben om wekelijks naar therapie te gaan. Die op zichzelf ver komen, maar niet ver genoeg om hun patroon te doorbreken, het probleem op te lossen of los te komen van het eigen perspectief.

Geen verwijzing nodig

Omdat het milde klachten betreft, is er geen sprake van problematiek die door de verzekeraar wordt vergoed. Een verwijzing is daarom niet nodig.

De cliënten met wie ik werk vinden het over het algemeen prettig als er de tijd voor ze wordt genomen. Daarom kies ik voor een langere sessie van ongeveer 1,5 tot 2 uur. Dit is omgerekend 2 tot 2,5 keer een reguliere sessie van 45 minuten.

Vaak wordt SST online gedaan. Wat natuurlijk ook goed werkt. Echter, door letterlijk te bewegen en het uitzicht te wijzigen komt er niet alleen beweging in het lijf, maar juist ook in het hoofd. De ervaring is dat inzichten buiten veel sneller komen dan binnen, doordat de natuur de functie van co-therapeut vervult.

Voor wie?

  • Snelle denkers die een pas op de plaats willen maken.
  • Tandvleeslopende hulpverleners die toe zijn aan een bankje onderweg.
  • Vastlopers die op zoek zijn naar een nieuw vergezicht.
  • Zorgers voor gehavende zielen die zelf wel wat balsem kunnen gebruiken.

Voor wie niet?

  • Mensen met matig tot ernstige psychische problematiek die langere behandeling behoeven.
  • Mensen in een crisissituatie.

Concreet?

Datum: samen te bepalen, in ieder geval een donderdag of vrijdag rond 9.00 uur
Startpunt: station Oosterbeek
Eindpunt: station Wolfheze
Lengte wandeling: een kleine 5 kilometer
Duur: 1,5 tot 2 uur
Prijs: € 275,00

Wil jij op pad?

Vul onderstaand formulier in. Je adresgegevens heb ik nodig voor de factuur.  Geef aan welke dag je voorkeur heeft. Is de informatie compleet? Dan stuur ik jou via whatsapp een datumvoorstel en als we een datum hebben stuur ik je een betaalverzoek. Na betaling is jouw afspraak definitief en krijg je de bevestiging in je mail.

Aanmelden single session:







    Kort én krachtig

    Coaching - Iris Vrieling Psycholoog - Wolfheze

    Single session therapie

    Geen zin in of tijd voor een langdurig therapietraject? Wel behoefte aan de deskundigheid van een ervaren psycholoog?

    Ik bied binnen mijn praktijk single session therapy.

    Single session therapy (SST) is een therapievorm die al langer wordt toegepast in de Verenigde Staten, met bekende therapeuten als Irvin Yalom en Esther Perel.

    Bij SST is er sprake van slechts één sessie zonder vervolg. SST is vooral geschikt voor mensen die op dit moment vastlopen op een bepaald aspect van hun leven. Met een enkele sessie met een ervaren psycholoog worden mensen met milde problematiek al een eind op weg geholpen.

    SST is vooral prettig voor mensen die graag autonoom en zelfstandig zijn. Die geen zin hebben in lange wachtlijsten in de GGZ en die zich hier ook niet op hun plek voelen. Die geen geduld of tijd hebben om wekelijks naar therapie te gaan. Die op zichzelf ver komen, maar niet ver genoeg om hun patroon te doorbreken, het probleem op te lossen of los te komen van het eigen perspectief.

    Geen verwijzing nodig

    Omdat het milde klachten betreft, is er geen sprake van problematiek die door de verzekeraar wordt vergoed. Een verwijzing is daarom niet nodig.

    De cliënten met wie ik werk vinden het over het algemeen prettig als er de tijd voor ze wordt genomen. Daarom kies ik voor een langere sessie van ongeveer 1,5 tot 2 uur. Dit is omgerekend 2 tot 2,5 keer een reguliere sessie van 45 minuten.

    Vaak wordt SST online gedaan. Wat natuurlijk ook goed werkt. Echter, door letterlijk te bewegen en het uitzicht te wijzigen komt er niet alleen beweging in het lijf, maar juist ook in het hoofd. De ervaring is dat inzichten buiten veel sneller komen dan binnen, doordat de natuur de functie van co-therapeut vervult.

    Voor wie?

    • Snelle denkers die een pas op de plaats willen maken.
    • Tandvleeslopende hulpverleners die toe zijn aan een bankje onderweg.
    • Vastlopers die op zoek zijn naar een nieuw vergezicht.
    • Zorgers voor gehavende zielen die zelf wel wat balsem kunnen gebruiken.

    Voor wie niet?

    • Mensen met matig tot ernstige psychische problematiek die langere behandeling behoeven.
    • Mensen in een crisissituatie.

    Concreet?

    Datum: samen te bepalen, in ieder geval een donderdag of vrijdag rond 9.00 uur
    Startpunt: station Oosterbeek
    Eindpunt: station Wolfheze
    Lengte wandeling: een kleine 5 kilometer
    Duur: 1,5 tot 2 uur
    Prijs: € 275,00

    Wil jij op pad?

    Vul onderstaand formulier in. Je adresgegevens heb ik nodig voor de factuur.  Geef aan welke dag je voorkeur heeft. Is de informatie compleet? Dan stuur ik jou via whatsapp een datumvoorstel en als we een datum hebben stuur ik je een betaalverzoek. Na betaling is jouw afspraak definitief en krijg je de bevestiging in je mail.

    Aanmelden single session:







      Kort én krachtig

      Single session therapie

      Geen zin in of tijd voor een langdurig therapietraject? Wel behoefte aan de deskundigheid van een ervaren psycholoog?

      Ik bied binnen mijn praktijk single session therapy.

      Single session therapy (SST) is een therapievorm die al langer wordt toegepast in de Verenigde Staten, met bekende therapeuten als Irvin Yalom en Esther Perel.

      Bij SST is er sprake van slechts één sessie zonder vervolg. SST is vooral geschikt voor mensen die op dit moment vastlopen op een bepaald aspect van hun leven. Met een enkele sessie met een ervaren psycholoog worden mensen met milde problematiek al een eind op weg geholpen.

      SST is vooral prettig voor mensen die graag autonoom en zelfstandig zijn. Die geen zin hebben in lange wachtlijsten in de GGZ en die zich hier ook niet op hun plek voelen. Die geen geduld of tijd hebben om wekelijks naar therapie te gaan. Die op zichzelf ver komen, maar niet ver genoeg om hun patroon te doorbreken, het probleem op te lossen of los te komen van het eigen perspectief.

      Geen verwijzing nodig

      Omdat het milde klachten betreft, is er geen sprake van problematiek die door de verzekeraar wordt vergoed. Een verwijzing is daarom niet nodig.

      De cliënten met wie ik werk vinden het over het algemeen prettig als er de tijd voor ze wordt genomen. Daarom kies ik voor een langere sessie van ongeveer 1,5 tot 2 uur. Dit is omgerekend 2 tot 2,5 keer een reguliere sessie van 45 minuten.

      Vaak wordt SST online gedaan. Wat natuurlijk ook goed werkt. Echter, door letterlijk te bewegen en het uitzicht te wijzigen komt er niet alleen beweging in het lijf, maar juist ook in het hoofd. De ervaring is dat inzichten buiten veel sneller komen dan binnen, doordat de natuur de functie van co-therapeut vervult.

      Voor wie?

      • Snelle denkers die een pas op de plaats willen maken.
      • Tandvleeslopende hulpverleners die toe zijn aan een bankje onderweg.
      • Vastlopers die op zoek zijn naar een nieuw vergezicht.
      • Zorgers voor gehavende zielen die zelf wel wat balsem kunnen gebruiken.

      Voor wie niet?

      • Mensen met matig tot ernstige psychische problematiek die langere behandeling behoeven.
      • Mensen in een crisissituatie.

      Concreet?

      Datum: samen te bepalen, in ieder geval een donderdag of vrijdag rond 9.00 uur
      Startpunt: station Oosterbeek
      Eindpunt: station Wolfheze
      Lengte wandeling: een kleine 5 kilometer
      Duur: 1,5 tot 2 uur
      Prijs: € 275,00

      Wil jij op pad?

      Vul onderstaand formulier in. Je adresgegevens heb ik nodig voor de factuur.  Geef aan welke dag je voorkeur heeft. Is de informatie compleet? Dan stuur ik jou via whatsapp een datumvoorstel en als we een datum hebben stuur ik je een betaalverzoek. Na betaling is jouw afspraak definitief en krijg je de bevestiging in je mail.

      Aanmelden single session: